Рубрика: «Рот без забот!»

Какую пасту выбрать?

Считается, что первые попытки создания этого гигиенического средства предпринимались в Древнем Египте, в состав пасты входили растертая яичная скорлупа, пемза и пепел-получавшийся из сожженных внутренностей быка. Смесь втиралась пальцами рук, так как зубных щеток в то время просто не было.
С тех пор человечество неустанно ищет идеальное средство для чистки зубов.

Почему важно чистить зубы?
Так как от состояния зубов зависит здоровье многих органов. ( желудок, кишечник, сердце , почки)

На зубах и в межзубном пространстве после еды остаются частички пищи, которые взаимодействуя со слюной образуется налет, впоследствии который приводит к образованию зубных
камней, воспалению десен и в последующим , к расшатоности зубов и их потере.

Что нужно учитывать, когда выбираешь зубную пасту?
1. Решающие стоматологические проблемы:
• Укрепление эмали ( противокариозные)
• Снятие чувствительности зубов
• Лечение десен
• Отбеливающие
2. Возраст.
• Пасты для детей ( состав съедобен для безопасности)
• Для взрослых

УКРЕПЛЕНИЕ ЭМАЛИ
• Фторсодержащие
Фтор предотвращает кариес. Поэтому в населенных пунктах его даже специально добавляют в воду. Норма фтора в питьевой воде — 0,7 мг на литр. Концентрация фтора зубной пасты от 500 -1000 ppm ( parts per million ) для детей и 1000-1500 ppm для взрослых .
• Не содержащие фтор ( кальций глицерофосфат, ксилитол)

Кальций
В детстве, когда зуб развивается, он берет кальций из пищи и витаминов. Зубы взрослого человека прекращают получать кальций таким способом. Можно сколько угодно пить витамины, но если вы не ребенок или подросток, зубы не станут прочней. Они уже полностью сформированы. Единственный способ насытить зубы кальцием — местно, через эмаль. То есть, буквально мазать зубы пастой с кальцием.

Зубная паста с ксилитолом обладает двойным действием (ксилитол- хотя и является искусственным подсластителем):
1.Уничтожает патогенную микрофлору – кариесогенные бактерии.
2.Способствует нормализации pH-баланса в ротовой полости.

Какую пасту выбрать для чувствительных зубов?

Повышенной чувствительностью зубов (гиперстезия) страдают многие люди. Стоматологи выделяют основные причины такой дисфункции: клиновидные дефекты эмали и истощение
эмали, эрозия эмали, оголение дентинных канальцев, шеек зубов.

К списку требований паст для чувствительных зубов относятся:
1. малая степень абразивности – правильная зубная паста чувствительных поверхностей не повреждает RDA меньше <30 ( абразивность зубной прсты);
2. использование активных веществ в составе – калиевых хлоридов и нитратов, гидроксиапатита;
3. комплексное решение проблемы – пасты не просто минимизируют чувствительность, а восстанавливают структуру эмали, делая ее крепче.

Стоматологи предостерегают от пользования любыми отбеливающими зубными пастами тех, у кого наблюдается гиперстезия.

Также узнайте у своего стоматолога, можно ли вам пользоваться электрической зубной щеткой при повышенной чувствительности зубов?

Какая паста поможет при больных деснах?

Симптомами заболеваний десен (пародонтит, гингивит) являются воспалительные процессы и кровоточивость. Это можно заметить во время чистки зубов.
Противовоспалительное действие обычно достигается добавлением в зубную пасту экстрактов трав (мяты, шалфея, календулы и гамомелиса, ромашки и коры дуба).
В состав зубных паст в которых входят морская соль, поваренная соль. улучшаюдают кровоснабжение тканей пародонта и их трофику, уменьшают отечность.

Триклозан
Зачем нужен? Триклозан убивает бактерии , живущие во рту. В простые пасты его не добавляют. Чаще всего триклозан можно найти в составе паст «от кровоточивости десен».

Отдельные исследования 2018 года показывают, что он:
— плохо влияет на щитовидную железу, — провоцирует проблемы с кишечником,
— оставляет после себя во рту только устойчивые к антибиотикам бактерии.
— а зубная паста с фтором и триклозаном помогает уменьшить воспаление десен.

Как быть? Сложно сказать однозначно, поэтому давайте так: без назначения стоматолога пасты с триклозаном лучше не покупать.

Отбеливающие пасты
Все зубные пасты с отбеливающим эффектом можно разделить на два вида по механизму действия:
1. Пасты, которые удаляют окрашенный налет за счет содержания в составе полирующих и абразивных частиц,
2. Пасты с пероксидом карбамида, они осветляют цвет эмали благодаря действию активного кислорода.

Отбеливающие зубные пасты с полирующими и абразивными частицами
Один из основных критериев выбора отбеливающей пасты должен быть представлен на упаковке – это коэффициент абразивности или RDA, если планируется регулярное использование пасты, RDA не должен превышать 80. Если
паста используется только 1-3 раз в неделю допускается RDA 100.

Рекомендации по применению зубных паст, в состав которых входит пероксид:
1. Перед отбеливанием провести профессиональную чистку зубов и удаление твердого зубного налета, чтобы добиться равномерности осветления эмали ( леопардовый эффект).
2. Активный кислород не отбеливает искусственные материалы (пломбы и коронки останутся такого цвета как и были).
3. После курса отбеливания необходимо в течение месяца пользоваться средствами для гигиены ротовой полости, содержащими гидроксиапатит кальция, соединения фтора, глицерофосфат.
4. При несоблюдении правил гигиены возможно после отбеливания повышен риск развития кариозного проместах. Это происходит за счет того, что в процессе отбеливания из тканей зуба вымывается большое количество кальция и эмаль становится слабой.
5.Следует обратить внимание на то, что использование паст на основе пероксида

В некоторых случаях может привести к химическому ожогу слизистой и быть предельно осторожными не допуская длительного (более 4-5 минут)контакта пасты с мягкими тканями ротовой полости.

Про знаки качества.
В США, если производитель зубной пасты решает добавить в нее какой-то ингредиент и утверждает, что он приносит пользу, ADA требует это научно доказать. Те, кому это дается, получает штамп ADA на упаковку.

В России на упаковке сложно найти печать ADA, но всегда должна быть печать EAC — евразийского таможенного союза. Ей обозначают продукцию, которая соответствует техническим регламентам, то есть безопасную.
Но даже самая хорошая зубная паста не избавляет от необходимости посещать стоматолога не
реже одного раза в год.

Будьте здоровы!